Griffstärke - „Stärker werden. Gesünder leben.“

Demnächst in unserem RecoveryLab: 

🏆 Preise & Anerkennung:

• Preise (Massage, 30 Min HBOT)
• Urkunden („Griffheld 2025“)

🧠 Hintergrund: Griffstärke als Gesundheitsmarker

Zahlreiche Studien zeigen, dass die Griffstärke ein Prädiktor für Mortalität, Mobilität und allgemeine Gesundheit im Alter ist. Eine reduzierte Griffkraft wurde unter anderem mit erhöhtem Risiko für:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Stürze und Knochenbrüche
• Verlust an funktionaler Unabhängigkeit
• Frühzeitiger Tod

in Verbindung gebracht.