Zum Abschluss des Jahres noch ein Silvesterlauf.
Dieses Jahr 2Runden um den Salzgittersee, Wetter und Fitness waren gut.
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Da ich vor 5 Wochen einen Ironman 70.3 Wettkampf in Italien gemacht hatte wollte ich meine gute Trainingsform nutzen.
Deshalb ...
Der Lauf gegen die Gesetze der Physik
Immer am letzten Oktoberwochenende öffnet sich um Punkt 03:00 Uhr Mitteleuropäischer Sommerzeit der Zeittunnel. Das Phänomen ist ...
Braunschweiger Lauftag
Am Sonntag, dem 27.10.2019, fand der Braunschweiger Lauftag statt. Die Strecken gingen über 2,5 km, 5,0 km, 10 km, Halbmarathon und ...
Der größte Ironman der Serie...
... und genau das ist sein Problem. IRONMAN Barcelona oder besser gesagt IRONMAN ...
18. Altersklassenplatz beim Münsterlandgiro
Am 03. Oktober stand das letzte Radrennen des Jahres auf dem Programm. Es ging nach Münster zum Münsterlandgiro, wo ich noch Punkte ...
46. Berlin Marathon
In diesem Jahr wollte ich es endlich schaffen den Berlin Marathon unter 4 Stunden zu finishen. Meine Trainingseuphorie war groß. ...
Ironman 70.3 in Cascais
Ende September nochmal in die Sonne und einen schönen Abschlusswettkampf machen. Das ging sehr gut beim Ironman Cascais in der Nähe ...
Saison Highlight In Italien
Zum Abschluss meiner besten und schönsten Triathlon Saison hatte ich mir noch ein Highlight vorgenommen.
Ironman 70.3 in ...
Cycle Tour 2019
Am Sonntag, den 15.09.2019, fand - wie jedes Jahr - die CYCLE TOUR statt, diesmal von Braunschweig nach Magdeburg. Ich fuhr als ...