Menu
  • Aktuelles
Twitter Facebook-Gruppe STRAVA Login

RheinEnergie Marathon 2012
Lauf / 42 km / Köln

14.10.2012

Angespornt durch unser Teammitglied Kai Großkopf, der im letzetn Jahr in Köln startete, wollten nun auch Eileen Rüffert, Uwe Uphoff und Jörg Otto die tolle Kölner Atmosphäre spüren.

Eileen Rüffert war zwar angereist, musste aber dann aufgrund einer starken Erkältung den Start leider abblasen.

Zum 16. Köln Marathon traten daher bei eher kühlem Wetter (ca. 10 Grad C°) Uwe Uphoff und Jörg Otto - leider verschiedenen Startgruppen - an die Startlinie.


Für mich ging es aufgrund des Starts in der letzten Startgruppe (warum ich da einsortert wurde, ist mir immer noch ein Rätsel) eher schlepend los. Das "durchschlängeln" auf den ersten 10 km hat mir sehr viel Aufmerksamkeit und Kraft abverlangt. Meine Halbmarathonzeit war dann aber mit 1:48 h doch ganz zufriedenstellend. Leider hat mich dann aber schon bei km 22 "der Mann mit dem Hammer" erwischt, so dass ich einen Gang runter schalten musste. Ich hätte wohl doch die zwei Verpflegungsstationen am Anfang nicht auslassen sollen - ein Anfängerfehler bei meinem 6. Marathon. Mein bandagierter Fuß (2 Wochen vor dem Start umgeknickt) machte mir dann auch etwas Probleme, so dass das letzte Drittel eher eine Quälerei für mich war.

Mein Fazit:
- Beim Nächsten wird alles besser!
- Unbedingt wieder genug lange Trainings-Läufe.
- Jede Verpflegungsstation mitnehmen.
- In die richtige Startgruppe einsortieren lassen.

Danke an Nicole Meischke, die überall an der Strecke Uwe und mich aufbaute.


Die Ergebnisse:
Jörg Otto 4:00:43
Uwe Uphoff 4:27:44

Artikel von: Jörg Otto

Spenden-Info:

Finisher:
Jörg Otto: 241 min.

Gesamtstrecke: 42 km
Wettkampfzeit-Summe: 241 min.
Spendengeld: 24,10 €

Mit jedem Start sammeln unsere Teamler Spendengeld bei unserem Sponsor ein.
Mach mit bei uns – egal wie fit du bist!

News-Archiv