Am 13. Mai fand auf Mallorca (in Alcudia) der Ironman 70.3 statt. Eine Trainingswoche und als Abschluss die Teilnahme an dem Wettkampf waren schon länger geplant und so ging es am 8. Mai mit dem Flieger nach Mallorca.
Sonne, Wärme und die tolle Umgebung zum Radfahren machen Mallorca immer wieder zu einem tollen Erlebnis. Somit wurde in der Woche bis zum Wettkampf fleißig geradelt, gelaufen und auch geschwommen. Alles relativ entspannt, war doch das Radfahren in Deutschland aufgrund des doch recht kühlen und nassen Wetters zumindest bei mir bis dahin recht kurz gekommen.
Daher ging ich den Wettkampf dann auch entsprechend „entspannt“ an. Bestzeiten erwartete ich auch aufgrund einer zweiwöchigen Trainingspause direkt vor dem Urlaub (aufgrund einer hartnäckigen Erkältung) nicht. Doch manchmal sind das die besten Voraussetzungen für einen guten Wettkampf.
Das Schwimmen lief aufgrund des Rolling Starts (die Athleten, in dem Fall insgesamt 3.500, werden in 5er-Gruppen alle 3sec ins Wasser geschickt) recht entspannt und ich überholte viele Athleten vor mir. Es mussten 1.900m im Meer geschwommen werden und nach knapp 30min war ich schon wieder am Strand.
Das Radfahren ging ich ruhiger an, auch weil es bis Kloster Lluc (Kilometer 35) fast nur berghoch geht und sich die Trainingskilometer auf dem Rad bei mir bisher noch in Grenzen hielten. Nach dem Anstieg geht es dann erstmal wieder runter und der Rest der Strecke ist relativ flach mit einigen Hügeln. Insgesamt sind eine Runde von 90km und 850 Höhenmeter zurückzulegen. Nach knapp 3h war ich wieder in Alcudia und ging voller Elan auf die Laufstrecke.
Das Laufen lief einfach super. Die Hitze macht mir nichts aus und somit konnte ich eine sehr konstante Laufleistung abrufen und in der letzten Runde (zu Laufen sind drei Runden á 7km) sogar das Tempo noch ein bisschen steigern. Die 21,2km legte ich in einer Zeit von 1:37h zurück und konnte endlich ins Ziel laufen.
Die Gesamtzeit war mir in dem Fall tatsächlich nicht so wichtig (aufgrund des Rolling Starts ist die Platzierung beim Zieleinlauf auch nicht unbedingt die endgültige) und so erfuhr ich erst später im Hotel, dass ich in meiner Altersklasse zweite geworden bin und somit einen von zwei Slots (in meiner Altersklasse) für die Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in diesem Jahr in Chattanooga (Tennessee, USA) gewonnen habe. Somit geht es jetzt am 9. September nach Chattanooga.
Hoffentlich qualifiziere ich mich nicht auch noch am 13. August beim Ironman Hamburg für die im Oktober stattfindende Weltmeisterschaft auf Hawaii…dann brauche ich dringend mehr Urlaub :-)